고혈당 쇼크는 생명을 위협할 수 있는 급박한 상황입니다. 특히 당뇨병을 앓고 있는 분들이라면 반드시 고혈당 쇼크의 원인과 증상, 그리고 빠른 대처법을 알아두어야 합니다.
고혈당 쇼크란 무엇인가?
고혈당 쇼크는 혈당 수치가 정상 범위를 크게 초과해 신체 기능에 심각한 문제를 일으키는 상태를 말합니다.
보통 혈당 수치가 600mg/dL 이상일 때 발생하며, 의식 저하나 혼수상태로 이어질 수 있어 매우 위험합니다.
고혈당 쇼크 주요 원인
고혈당 쇼크는 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다.
- 인슐린 주사나 약물 복용 누락
- 심한 스트레스나 감염
- 과도한 탄수화물 섭취
- 운동 부족
- 급성 질병(심근경색, 뇌졸중 등)
특히 고령자나 만성질환을 가진 분들은 고혈당 쇼크 발생 위험이 높습니다.
고혈당 쇼크 주요 증상
초기에 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
- 극심한 갈증
- 잦은 소변
- 심한 피로감
- 시야 흐림
- 피부가 건조하고 뜨거움
- 빠른 심박수
- 혼란, 무기력
➡️ 이런 증상이 나타난다면 즉시 혈당을 측정하고 응급조치를 취해야 합니다.
고혈당 쇼크 발생 시 대처법
고혈당 쇼크가 의심되면 다음과 같이 신속하게 대응해야 합니다.
- 즉시 혈당 체크
혈당이 300mg/dL 이상이라면 병원에 연락하거나 바로 응급실로 이동합니다. - 수분 섭취
탈수를 막기 위해 물을 조금씩, 자주 마십니다. - 절대 혼자 두지 말기
주변 사람들에게 상황을 알리고 도움을 요청하세요. - 의료기관 이송
의식 혼미, 호흡 곤란이 생기면 바로 119에 신고해 의료진의 도움을 받습니다.
고혈당 쇼크 예방을 위한 생활 수칙
✅ 정기적인 혈당 체크
✅ 식사 및 운동 습관 관리
✅ 감염 예방 및 관리
✅ 스트레스 관리
✅ 약물 복용 철저
특히 40~60대 중장년층은 정기적인 건강검진과 꾸준한 자기 관리가 중요합니다.
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결론
"고혈당 쇼크"는 단순히 혈당이 높아지는 것을 넘어 생명을 위협하는 응급 상황입니다. 원인과 증상을 정확히 이해하고 빠른 대처법을 숙지해두어야 만약의 사태에 대처할 수 있습니다.
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